أضرار التدخين وحكمه ومعايب الدخان

أضرار التدخين وحكمه ومعايب الدخان

1- يا من يرومُ التقى من كل مَأثُمَة اسلُك سبيل الهدى وامش على السنن 2- ولا تحد أبدًا عن ذي الطريق تَفُز وخالِفِ النفسِ واقهرْها على المِحَنِ 3- إياك من مِحنة تُلقيكَ في عطبٍ لا سيما ما فَشَا في الناس مِن تُتُنِ 4- مُخدَّرُ الجسم لا نفعٌ به أبدًا بل مورث الضُرِّ والأسقام في البدنِ 5- وحيثُ قد ثبتت هذي الصفات له فاجزم بتحريمه إن كنت ذا فطنِ 6- وإن تُرِد صِدقًا فيما أقول فسَل به الخبير تنل من علمه الحسنِ

♦♦ ♦♦ ♦♦

معايب الدخان

1- كم في الدخان معائب ومكاره دلَّت رذائله على إنكاره 2- سأريك بعضًا من معائب شُربه يا صاحبي أحببتني أم كارِهِ 3- يؤذي الكرام الكاتبين بنتنِهِ وأمام وجهك شُعلةٌ مِن نارِهِ 4- كم من نقود يا فتى وملابس أنفقتَها بشرائه، وشراره 5- وبه الثنايا اللؤلؤية أُفسدت بقبيح لون سواده وصفاره 6- كانت كمثل الدُر حُسنًا شانها مِن نفخها الشدقين في مزماره 7- وترى الصفار على شواربه بدا مِن جذبه الدخان من منخاره 8- وترى الذي في شربه مُتولِّها يلتذ في الصهروج في استكثاره 9- وترى الهوام إذا أحسّ بريحه ترك المكان وفرَّ من أوكاره 10- والنحل لا تلوي إليه لخبثه أبدًا، ولا تدنو إلى أزهاره 11- ولِنتنه ولِقبحه في طعمه لم تدنُ سائمةٌ إلى أشجاره 12- إن خالط المأكول منه دُريهمٌ غلبت خبائثُه على قِنطاره 13- فإن انتهيت، وما أظنك تنتهي ورغبت عنه نجوتَ من أوعاره 14- وأرحتَ نفسك من عَنا تحصيله وحفظتَ مالَكَ من مُصاب خساره

♦♦ ♦♦ ♦♦

يا شارب التنباك

1- يا شارب التنباك ما أجراكا من ذا الذي في شربهْ أفتاكا؟ 2- أتظنُّ أن شرابه مستعذبٌ؟ أم هل تظنُّ بأن فيه غِذَاكا؟ 3- هل فيه نفع ظاهر يا فتى؟ كلا، فلا فيه سوى إيذاكا 4- مَضَرةٌ تبدو، وخبثُ روائح مكروهة، تؤذي بها جُلَسَاكا 5- وفتُورُ جسمٍ، وارتخاءُ مفاصل مع ضيق أنفاس وضعف قواكا 6- وتلافُ مالٍ لا تجد عوضًا له إلا دخانًا، قد حشى أحشاكا 7- ورضيت فيه بأن تكون مُبذّرًا وأخو المبذِّر لم يكن يخفاكا 8- فإذا حضرت بمجلسٍ، واستنشقوا من فيك ريحًا، يكرهون لقاكا 9- يكفيك ذمًا فيه أن جميع مَن قد كان يشربه، يود فِكَاكا 10- فارفِق بنفسك، واتَبِع آثار مَن أهداك، لا مَن فيه قد أغواك 11- إن كنت شهمًا فاجتنبه ولا تكن في شربه مستتبعًا لهواكا 12- إني نصحتك، فاستمع لنصيحتي ونُهيتَ، فاتبع قولَ مَن ينهاكا 13- وبذلت قولي ناصحًا لك يا فتى فعساك تقبل ما أقول عساكا

♦♦ ♦♦ ♦♦

نصيحتي لك أيها المدخن

• إن حياتك وصحتك ومالك وديعة من الله تعالى عندك ولا يحل لك التفريط فيها.

• ارجع إلى الله وهو -سبحانه وتعالى- قادر على مساعد تك للنجاة من مخاطر التدخين إذا ما خلصت نيتك.

• واعلم أن الرغبة في التدخين ما هي إلا مجرد عادة وليست إدمانًا، ويمكن الاستغناء عنها في أول أسبوعين بشغل الفم واليد بشيء آخر مثل السواك والمسبحة.

• تجنب المدخنين في الفترة الأولى للإقلاع فإن ذلك يساعدك على نسيان تلك العادة.

• إن ما قد تلاحظه من أعراض طفيفة عند بداية إقلاعك عن التدخين ما هي إلا سحابة عابرة نتيجة لعوامل نفسية بحتة.

• إن إقلاعك عن التدخين فيه انتصار على الشعور بالعجز أمام عادة سيئة، وهو كفيل بأن يبدل هذا الشعور إلى الإحساس بالمتعة وصفاء النفس بإرضاء الله تعالى.

[نقلا عن رسالة (أخطار التدخين) أصدرتها كلية الطب والعلوم الطبية بجدة].

تمنياتنا لك بالتوفيق.