أفكار مزعجة وعلم قليل

يظهر من بياناتك التي ذكرتها عن نفسك أنك غيرُ متمكِّن في العلم، وعند عرضك لمشكلتك يظهر أنها كلها متعلقة بمسائل علمية تحتاج إلى علمٍ؛ ما يعني أن أهم حل لتلك اﻷفكار التي تعترضك وتشغلك هو تعلم اﻷساسيات في العقيدة، وفي الفقه، وأنت - في رأيي - تحتاج إلى اﻻلتحاق ببرنامج علمي لزيادة علمك، وتحسين طريقة تفكيرك.

والبرامج العلمية اليومَ متوافرة بكثرة عن بُعد، سواء أكانت حضورية أو مسجلة، فابحث عن برامج علمية موثوقة لتعلُّم أساسيات العقيدة، وأساسيات اللغة، وأساسيات الفقه، وخاصة ما يتعلق بمجال عملك، وهنالك العديد من المواقع والجهات الموثوقة التي تقدم برامجَ علمية مجانية.

كما يمكنك حينما يعرِض لك سؤالٌ محيِّر، أن تستفيد من مواقع الفتوى الموثوقة؛ كموقع الشيخ ابن باز، وموقع الشيخ ابن عثيمين، وغيرهما من المواقع الموثوقة للفتوى.

وتذكر أنك كلما قضيت وقتًا أكثر فيما تحتاجه، ساعدك ذلك على اﻻنصراف عن التفكير في اﻷمور التي تذكر أنها تزعجك وتقلقك حسب سؤالك، لكن مع ذلك أنصحك بعدم اﻻستغراق مع أي فكرة أو مسألة تعرض لك، وتركيزك في متابعة برنامج علمي منهجي سيخفف من تلك اﻷفكار والمسائل المزعجة؛ ﻷنك كلما ازددت علمًا، زالت عنك تلك اﻷفكار والمسائل التي يتعبك تفكيرك فيها دون جدوى.

علمًا بأن اﻷفكار السلبية والوساوس والشكوك تحتاج للتخلص منها إلى تجاهلها، وعدم اﻻنجرار معها؛ ﻷن إعطاءها أهمية يزيد من حجمها، ويزيد من تكرارها؛ لذا يُنصح من يعاني من أية أفكار مزعجة أن يُهمل التفكير فيها، وينشغل بأنشطة عملية حتى تذهب عنه.