خلقتي المشوهة دمرت حياتي

مرحبا يا أخي، قرأت سؤالك ولاحظت فيه شيًئا أعجبني حقيقةً؛ وهو إدراكك لموضوع القدر وضرورة الصبر عليه وحكمة الله عز وجل، وإدراكك لأن كل ما تمر به له حكمة عند الله عز وجل، وهذا أمر لافت في رسالتك، ويبين قناعتك بقدر الله عز وجل، وأنه الحكيم وأنه ما ابتلاك إلا لحكمة قد تخفى عليك، ولكنك توقن بوجودها، وهذا من باب الإيمان الذي يساعدك بإذن الله على الصبر في حياتك، ومواصلة سعيك بما تستطيع من جهد.

بعد ذلك أود حقيقة أن أسير معك في التوجه إلى الجوانب الإيجابية، التي يمكن أن تساعدك في تخفيف شكواك؛ حيث إن المشكلة التي تعاني منها هي مشكلة لا يمكن حلها طبيًّا، وهي ضمن ما يعرف بالعيوب الخلقية.

ولكن يمكنك أن تتعامل معها بطريقة تساعدك على التخفيف من حدتها عليك.

وتذكر أن كل إنسان مبتلًى بشكل مختلف عن الآخرين لحكمة يعلمها الله عز وجل.

ولنتذكر أن أساس خلقنا وحياتنا مبنيٌّ على الابتلاء.

قال ربنا تبارك وتعالى: ﴿ الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا ﴾ [الملك: 2].

وفي عرضك لمشكلتك كنت واضحًا في فهمك لهذا الجانب المتعلق بقدر الله عز وجل؛ يبقى بعد ذلك أن تنتقل إلى الجانب العملي الذي تستطيع أن تتحرك فيه، وأن تغادر ذلك الجانب الذي لا تستطيع أن تتحرك فيه، ولا أن تغير فيه شيئًا، ومع ذلك أنت تحبس نفسك ضمن إطاره؛ ألا وهو نظرتك لمشكلتك، ونظرتك لنفسك، ونظرتك للحياة التي طالما كانت سلبية، وطالما أنت منشغل بالنظر إلى مشكلتك وإلى الإعاقة التي وُلدت بها، فستبقى تدور في نفس الدائرة، وستبقى تعيش نفس المشاعر التي صاحبتك طوال السنوات الماضية، وحتى تخرج من هذه الدائرة لا بد أن تتحرك في اتجاه آخر؛ وهو الخروج من تلك الأفكار السابقة جميعها وتستبدلها بأفكار جديدة، وأسهل طريقة لذلك ممارسة سلوك جديد مختلف يساعدك على التخفف من أفكارك السلبية؛ وهنا عدة نصائح أرجو أن تساعدك:

• قف أمام المرآة وانظر إلى نفسك، وقل: إن مشكلتي في شكل رأسي، وليست في قدرتي على التفكير، وهذه نعمة محروم منها كثير من الناس؛ حيث يظهر لي من خلال سؤالك أنك تملك قدرة متميزة للتفكير والاستيعاب أفضل من كثير من الناس في فهمك، ويتضح ذلك جليًّا في فهمك للقضاء والقدر، وحكمة الله عز وجل في خلق الإنسان مع النقص الذي يتعرض له بعض الناس.

• انظر إلى من هو أقل منك وأسوأ منك حالًا من الناس، وهم كثيرون جدًّا، منهم من لا يستطيع الحركة، ومنهم من لا يستطيع التفكير، ومنهم من لا يستطيع الأكل، وهناك الكثير الكثير من الأشخاص الذين هم أسوأ حالًا منك، ونظرك إليهم، سيجعلك تحمد الله عز وجل على أنك أفضل منهم حالًا.

وتذكر أن كثرة نظرك لمن هم أفضل منك هو أحد أهم أسباب مشكلاتك وأفكارك السلبية؛ لأنك تقارن نفسك بمن هو أفضل منك.

لكن لو كان نظرك إلى من هم دونك، لخفف ذلك من مشكلتك، وهذا علاج نبوي دلَّنا عليه النبي صلى الله عليه وسلم؛ حين قال: ((انظروا إلى من هو أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر ألَّا تزدروا نعمة الله عليكم)).

• كذلك يبدو لي أيضًا من سؤالك أن لديك قدرة على تعلم وممارسة أشياء لا يستطيع كثير من الناس أن يفعلوها، فليتك تركز على إمكاناتك التي تستطيع أن تتميز بها عن غيرك، وتمارسها وتطور مواهبك ومهاراتك فيها؛ فإن هذا سيساعدك على بناء ثقة أكبر بنفسك ونظرة أفضل لحياتك، لا يهم حجم تلك الأشياء أو الهوايات التي تقوم بها مهما كانت صغيرة، المهم أنها تعطيك شعورًا جميلًا.

• أخي الكريم مرت 42 عامًا من عمرك وأنت متعلق بالجانب السلبي من حياتك، ومن خلقتك التي لا تستطيع أن تعدل ولا تبدل فيها شيئًا، فليتك تقول لنفسك منذ الآن: سأتجه للنظر إلى الحياة الجميلة ولن أتوقف للنظر في مشكلتي وضعفي؛ ابحث عن الجمال فيما بقي من حياتك، فقد توقفتَ كثيرًا لدى الجانب السلبي.

• وأرى أن من أهم الأمور التي ستساعدك في هذا الجانب هو متابعة مقاطع تنمية الذات التي يقدمها كثير من أصحاب الإعاقات، وهي منتشرة بشكل كبير في اليوتيوب وفي وسائل التواصل الاجتماعي، وبعض هؤلاء المعاقين هم أشد إعاقة منك، بل إن بعضهم لا يملكون أطرافًا، لكنهم قرروا أن يكونوا أناسًا فاعلين، وأن يستمتعوا بما يمكنهم الاستمتاع به، وما يتوافق مع قدرتهم على الحياة بشكل إيجابي.

• تذكر دائمًا أن وقوفك على الأطلال لن يفيدك شيئًا، لكن حينما تقرر بناء حياة جديدة ونظرة جيدة لها، فسيساعدك ذلك بإذن الله على تحقيق الجانب العملي لاعتقادك فيما يتعلق بالقضاء والقدر والرضا بقضاء الله، فأنت متميز في الجانب النظري للقضاء والقدر، ويبقى هناك مجال واسع لك للتميز به في الجانب العملي، وليكن لك أنشطة وهوايات بحسب ما تستطيع، وحسب ما يتفق مع ميولك وإمكاناتك وبيئتك التي تعيش فيها، أيًّا كانت هذه الهوايات أو الأنشطة بسيطة أو ضعيفة، فإنها ستساعدك على تجاوز مشكلتك، ومن أهم الأمور التي تبني النفس إيجابيًّا هو عمل الخير للآخرين وخاصة الوالدين، فحاول أن تقدم ما تستطيع من خدمة لوالديك، فإن هذا سيساعدك على تجاوز مشكلتك بإذن الله لا سيما مع دعواتهما لك.

• وفيما يتعلق بمشاعر الاكتئاب والقلق إذا كانت مسيطرة عليك، فقد تحتاج إلى مساعدة طبية نفسية، وقد تحتاج إلى استخدام بعض الأدوية التي تساعدك على تخفيف مشكلتك.

• وعليك بالدعاء دائمًا بأن يبعد عنك الله الحزن، وأن يصلح حياتك ويجبر مصيبتك، ويعوضك أجر صبرك، وقد بشَّرك الله عز وجل بقوله تعالى: ﴿ إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ ﴾ [الزمر: 10]، وهذه الآية تُعد من أرجى الآيات للصابرين.

وهنا هدية لك من النبي صلى الله عليه وسلم تبين لك الكنوز المدخرة للصابرين على بلاء الدنيا في الآخرة لقاءَ صبرهم؛ حيث يقول: ((ليودن أهل العافية يوم القيامة حين يُعطى أهل البلاء الثواب، لو أن جلودهم كانت قُرضت في الدنيا بالمقاريض)).

مع تمنياتي لك بحياة سعيدة، ومشاعر إيجابية أفضل.