• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | محاضرات وأنشطة دعوية   أخبار   تقارير وحوارات   مقالات  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    تيوتشاك تحتضن ندوة شاملة عن الدين والدنيا والبيت
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    أكثر من 70 متسابقا يشاركون في المسابقة القرآنية ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    إعادة افتتاح مسجد تاريخي في أغدام بأذربيجان
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    ستولاك تستعد لانطلاق النسخة الثالثة والعشرين من ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    موافقة رسمية على مشروع تطويري لمسجد بمدينة سلاو ...
    محمود مصطفى الحاج
  •  
    بعد انتظار طويل.. وضع حجر الأساس لأول مسجد في ...
    محمود مصطفى الحاج
شبكة الألوكة / المسلمون في العالم / تقارير وحوارات
علامة باركود

دراسة: الصيام يحسن الصحة ويحمي من الشيخوخة

punchng

مقالات متعلقة

تاريخ الإضافة: 21/1/2019 ميلادي - 15/5/1440 هجري

الزيارات: 3756

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر

دراسة: الصيام يحسن الصحة ويحمي من الشيخوخة


توصل باحثون من "جامعة كاليفورنيا" بالولايات المتحدة الأمريكية في دراسة تتناول آثار الصيام وتأثيره الصحي على جسم الإنسان، والكبد والعضلات الهيكلية - إلى أن الصيام يؤدي في النهاية إلى تحسين الصحة بشكل عام، والحِماية من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة، وغيرها من الفوائد.

 

وقال البروفيسور "باولو ساسوني كورسي" المشرف العام على الدراسة: "اكتشفنا أن الصيام يؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان، من خلال استجابات دقيقة يحرِّكها الصيام داخل الجسم، وعلى سبيل المثال فإن العضلات الهيكلية تتجاوب مرتين مع الصيام مثل الكبد".

 

ووفقًا لموقع العلوم "sciencedaily"، فإن الدراسة التي أُجريت مؤخرًا، لاحظ الباحثون خلالها أن الصيام أظهر انخفاضًا في استهلاك الأكسجين، ونسبة التبادل التنفسي والطاقة.

 

وأضاف الموقع: إن إعادة تنظيم الجينات عن طريق الصيام يُمكن أن يؤدي إلى إعادة برمجة مجموعة متنوعة من الاستجابات داخل الجسم، ولذلك فإن الصيام يؤثر إيجابًا على وظائف الجسم، كما أنه يفيد الصحة بشكل عام، ويحمي من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.

 

وخلص البحث إلى أن الصيام يُعد إستراتيجية غذائية مهمة لتحسين الصحة عند البشر؛ مما يفتح الباب لسُبلٍ جديدة للتحقيق والبحث الذي يُمكن أن يؤدي إلى تطوير وتحسين العملية الغذائية؛ المصدر: شبكة الألوكة.

يُرجَى الإشارة إلى المصدر عند نقل الخبر - شبكة الألوكة.

 

دراسة: الصيام يحسن الصحة ويحمي من الشيخوخة

 

النص الأصلي:

 

Fasting can improve overall health - Research

Researchers from the University of California, the United States in an Irvine-led study have found evidence that fasting affects the circadian clock in the liver and the skeletal muscle, thereby causing them to rewire their metabolism, which can ultimately lead to improved health and protection against aging-associated diseases.

 

The circadian clock operates within the body and its organs as an intrinsic time-keeping machine, which preserves homeostasis in response to the changing environment. While food is known to influence clocks in peripheral tissues, it was unclear, until now, how the lack of food influences clock function and ultimately affects the body.

 

The lead author of the study, Prof. Paolo Sassone-Corsi, said, “We discovered that fasting influences the circadian clock and fasting-driven cellular responses, which together work to achieve fasting-specific temporal gene regulation. The skeletal muscle, for example, appears to be twice as responsive to fasting as the liver.”

 

According to sciencedaily.com, the study, published recently in the Cell Reports, was conducted by using mice, which were subjected to 24-hour periods of fasting. While fasting, researchers noted that the mice showed a reduction in oxygen consumption, respiratory exchange ratio and energy expenditure, all of which were completely abolished by re-feeding, which paralleled results observed in humans.

 

“The reorganisation of gene regulation by fasting could prime the genome to a more permissive state to anticipate upcoming food intake and thereby drive a new rhythmic cycle of gene expression. In other words, fasting is able to essentially reprogram a variety of cellular responses. Therefore, optimal fasting in a timed manner would be strategic to positively affect cellular functions and ultimately benefiting health and protecting against aging-associated diseases,” Sassone-Corsi said.

 

The research opened new avenues of investigation that could ultimately lead to the development of nutritional strategies to improve health in humans.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق تعليقات الزوارأضف تعليقكمتابعة التعليقات
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • اكتشف جمال الشيخوخة
  • حكم الصيام وغاياته في ضوء القرآن والسنة
  • ثمرة اقتران الصيام بذكر الله تعالى
  • الاستعداد لمرحلة الشيخوخة ومعاناة كبار السن

مختارات من الشبكة

  • جوامع الكلم النبوي: دراسة في ثراء المعاني من حديث النغير(مقالة - آفاق الشريعة)
  • التعبيد لغير الله دراسة عقدية (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • أحكام الغبن في نظام المعاملات المدنية السعودي: دراسة فقهية مقارنة (PDF)(كتاب - آفاق الشريعة)
  • نقد المنهج المعاصر في تضعيف الأحاديث الصحيحة: دراسة في مظاهر الخلل المنهجي ومخاطر الابتعاد عن أصول النقد الحديثي(مقالة - آفاق الشريعة)
  • منهج البحث في علم أصول الفقه لمحمد حاج عيسى الجزائري(مقالة - آفاق الشريعة)
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا(مقالة - المسلمون في العالم)
  • الصحة الجنسية في السنة النبوية (PDF)(كتاب - موقع د. عبدالعزيز بن سعد الدغيثر)
  • أريد ترك كلية الطب(استشارة - الاستشارات)
  • علم نفس المراحل العمرية: النمو من الحمل إلى الشيخوخة والهرم (PDF)(كتاب - مكتبة الألوكة)
  • مفترق الطرق: قرارات مصيرية في عمر الشباب(مقالة - مجتمع وإصلاح)

 



أضف تعليقك:
الاسم  
البريد الإلكتروني (لن يتم عرضه للزوار)
الدولة
عنوان التعليق
نص التعليق

رجاء، اكتب كلمة : تعليق في المربع التالي

مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • مسلمون يقيمون ندوة مجتمعية عن الصحة النفسية في كانبرا
  • أول مؤتمر دعوي من نوعه في ليستر بمشاركة أكثر من 100 مؤسسة إسلامية
  • بدأ تطوير مسجد الكاف كامبونج ملايو في سنغافورة
  • أهالي قرية شمبولات يحتفلون بافتتاح أول مسجد بعد أعوام من الانتظار
  • دورات إسلامية وصحية متكاملة للأطفال بمدينة دروججانوفسكي
  • برينجافور تحتفل بالذكرى الـ 19 لافتتاح مسجدها التاريخي
  • أكثر من 70 متسابقا يشاركون في المسابقة القرآنية الثامنة في أزناكاييفو
  • إعادة افتتاح مسجد تاريخي في أغدام بأذربيجان

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 8/2/1447هـ - الساعة: 11:41
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب