• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    ابتزاز بمقطع مخل
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أمي تضغط علي للقيام بالنوافل
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تراكم صيام كفارة اليمين
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    أمارس العادة، فهل فقدت عذريتي؟
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    شباب الجامعة معجبون بي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    هل يمكن أن يستمر الزواج بهذه التعاسة؟
    د. محمد حسانين إمام حسانين
  •  
    حجاب أمي وأختي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    يهجم علي ملل خانق دون سبب
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    حيرة بين فتاتين
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    تأثير الغش في مستقبلي الدراسي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مر على زواجي ثلاثة أشهر وما زلت بكرا
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    حيرة بين فتاتين
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / الخوف والرهاب
علامة باركود

الرهاب الاجتماعي دمر حياتي

د. ياسر بكار

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 2/7/2011 ميلادي - 30/7/1432 هجري

الزيارات: 59158

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله.

شُكرًا جزيلاً لكم على هذا الموقع الأكثر من ممتاز، جعل الله ما تُقدِّمونه في ميزان حسناتكم يوم القيامة، أمَّا بعد:

فأنا يا إخواني امرأة في أوَّل شَبابها، وأعاني من الرهاب الاجتماعي مند أكثر من 3 سنوات، في البداية كان مجرد خجل عادي، وتطوَّر الوضع إلى أنْ أصبحتُ كالمجنونة، والكل يتعجَّب لوضعي المؤسِف، وأيضًا بعض الناس يفرحون لأنِّي على هذا الوضع، لأنَّني - والحمد لله - أملك جمالاً وأخلاقًا عالية، فبداية هذا المرض كنت أخجل من أمِّ زوجي، وعندما تسألني أرتَبِك، والناس الآخَرون أعاملهم عاديًّا جدًّا؛ أقابلهم دون خوف أو خجل، وأتكلَّم بكلِّ ثقة وراحة، أمَّا الآن فقد انقَلب كلُّ شيء، حتى زوجي أصبحت أخاف من الحديث معه، وولداي أيضًا أتهرَّب من محادثتهم؛ يعني أنَّني أصبحت غريبة وسط أهلي، الأمان الذي كنت أشعُر به مع زوجي وولديَّ دهب هباءً منثورًا، ولا حول ولا قوَّة إلا بالله، قبل أنْ أنجب ابني أُصِبتُ باكتئابٍ حادٍّ، ولكنِّي استَطعتُ التغلُّب عليه - والحمد لله - ولكن ما يزعجني الآن هو الرهاب، ليست لديَّ مشكلة في الحديث مع الناس، ولكنَّ المشكلة في أعراض الرهاب الجسدية، فلو لم يكن خفقان القلب السريع ولا الرجفة، لكنت عادية، ولكن هذه الأعراض هي ما يجعلني متوتِّرة وقلقة، وأريد أن أسألكم - جزاكم الله خيرًا - عن دواءٍ مُؤقَّت فقط للمناسبات الاجتماعيَّة؛ لأنَّ هناك مناسبة اجتماعيَّة قريبة، وحُضوري فيها مهمٌّ جدًّا، وقد قرأت عن دواء (إندرال)، وسمعت أنَّه جيِّد لا يُسبِّب الإدمان، أنا أرضع ابني، فهل هذا الدواء سيضرُّ الرضيع؟ علمًا بأنِّي قرَّرت عند أخْد الدواء بعد مرور 4 ساعات على أخْذه أقومُ بشفط الحليب وأعطي لطفلي الحليب الذي سيتكوَّن بعد ذلك، فهل هده الطريقة جيدة؟ وهل 4 ساعات أو أكثر؟ أرجو إجابتكم لي في القريب العاجل.

 

بارك الله فيكم على الموقع، والسلام عليكم.

الجواب:

مرحبًا بك في (شبكة الألوكة) وأهلاً وسهلاً.

بدايةً: التشخيص واضحٌ، وهو الرهاب الاجتماعي الذي يُعانِي منه عددٌ كبير من الناس، وهناك علاجٌ فعَّال له يأتي على شكل العلاج النفسي، عبر التدريب والتعرُّض التدريجي للمناسبات أو الأحداث التي تُثِير القلق؛ ومن ثَمَّ المقاومة قدْر الإمكان، وتثبيت الذات وتهدئتها، وبث رُوح الثقة والصمود فيها.

 

والوسيلة الثانية: هي العلاج الدوائي الذي يأتي على نوعين:

النوع الأول: هو علاجٌ مؤقَّت كما ذكرت؛ مثل (الإندرال) و(الزاناكس) وغيرهما، وهما مفيدان في التخلُّص من الأعراض الجسديَّة (للأول)، والأعراض النفسية (للثاني)، ويمكن استخدامها قبلَ الحدث بساعة، أمَّا حول مشكلة (الرضاعة)، فهناك تحفُّظ لدى بعض العلماء على استِخدامه أثناء الرضاعة، ويمكنك أنْ تقومي بشفط الحليب قبل أخْذ العلاج وتخزينه بطريقةٍ مناسبة وإرضاع الطفل منه، وبعد الشفط قُومي بأخْذ الدواء وعُودي للرضاعة بعد ستِّ ساعاتٍ على الأقلِّ، مع مُراقبة حُدوث أي أعراضٍ جانبيَّة لدى الطفل؛ مثل بطء في ضربات القلب، وهي أعراضٌ غير مألوفة، خاصَّة أنَّك ستأخُذين جرعةً صغيرة (10-20 ملجم).

 

ويمكنك الاستعانة بالرضاعة الاصطناعيَّة إنْ أمكن في هذه الليلة، يجب أنْ تتأكَّدي أنَّك لا تُعانِين من مرض الربو؛ إذ لا ينبغي استخدام الـ(إندرال) لِمَن يُعانون من الربو.

 

أمَّا الطريقة الثانية، فهي أخْذ علاج للتخلُّص من الأعراض على المدى البعيد، ويقوم بالتقليل من هذه الأعراض، خاصَّة إذا كانت مُتكرِّرة ومُستمرَّة، وتُؤثِّر بشكلٍ كبير على حياة المريض.

 

لقد تطوَّر لدينا أدوية فعَّالة لا تُسبِّب الإدمان أو التعوُّد، وتعطي نتائج فعَّالة، ويمكن استخدامها أثناء الرضاعة.

 

أودُّ منك زيارةَ الطبيب النفسي للتأكُّد من التشخيص ووضع الخطَّة العلاجيَّة كاملة.

 

أتمنى لك التوفيقَ، وأهلاً بك دَوْمًا في (شبكة الألوكة).





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • أحس بأن حياتي حلم
  • رهاب وتوتر بسبب القولون العصبي
  • أثر الرهاب الاجتماعي على الخطبة والرؤية الشرعية
  • أعاني من الفشل بسبب ضعف شخصيتي
  • الارتعاش والبرودة عند الكلام
  • الرهاب الظرفي

مختارات من الشبكة

  • أثر الرهاب الاجتماعي على التكليف الشرعي(رسالة علمية - مكتبة الألوكة)
  • الرهاب والقلق الاجتماعي(استشارة - الاستشارات)
  • علاج الرهاب الاجتماعي(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • أثر دواء زيروكسات 20 في علاج الرهاب الاجتماعي(استشارة - الاستشارات)
  • الرهاب الاجتماعي والسيروكسات.. استشارة نفسية(استشارة - الاستشارات)
  • الرهاب الاجتماعي وتسارع دقَّات القلب(استشارة - الاستشارات)
  • الرهاب الاجتماعي والشك والقلق(استشارة - الاستشارات)
  • مشكلة الرهاب الاجتماعي(استشارة - الاستشارات)
  • الرهاب الاجتماعي(استشارة - الاستشارات)
  • دواء الرهاب الاجتماعي(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • ندوة تثقيفية في مدينة تيرانا تجهز الحجاج لأداء مناسك الحج
  • مسجد كندي يقترب من نيل الاعتراف به موقعا تراثيا في أوتاوا
  • دفعة جديدة من خريجي برامج الدراسات الإسلامية في أستراليا
  • حجاج القرم يستعدون لرحلتهم المقدسة بندوة تثقيفية شاملة
  • مشروع مركز إسلامي في مونكتون يقترب من الانطلاق في 2025
  • مدينة روكفورد تحتضن يوما للمسجد المفتوح لنشر المعرفة الإسلامية
  • يوم مفتوح للمسجد يعرف سكان هارتلبول بالإسلام والمسلمين
  • بمشاركة 75 متسابقة.. اختتام الدورة السادسة لمسابقة القرآن في يوتازينسكي

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1446هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 22/11/1446هـ - الساعة: 16:33
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب