• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    يحبني لكني أريد الاهتمام
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    بعد خيانتها أدمنت العادة السرية
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    نفسي تحدثني بأنني شاذة
    أ. سحر عبدالقادر اللبان
  •  
    عذابي في الحياة بسبب التحرش
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أم زوجي تنتهك خصوصيتي
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    كشفت لي جسدها، فهل أخطبها؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    اكتشفت محادثات أبي على مواقع الزواج
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    إهمال زوجي يقتلني
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    كرهت زوجي بعد عقد القران
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    كيف أفرح في رمضان
    الشيخ عبدالعزيز بن عبدالله الخليفة
  •  
    كلمت صديقتي من حساب وهمي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    صعوبة التواصل مع الآخرين
    أ. منى مصطفى
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / اضطرابات الكلام
علامة باركود

صوتي منخفض جدا - كيف أعالج ضعف صوتي ؟!

أ. عائشة الحكمي


تاريخ الإضافة: 9/10/2013 ميلادي - 4/12/1434 هجري

الزيارات: 70093

حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

أنا فتاةٌ أعاني من نحول شديد في صوتي، فهو منخفضٌ جدًّا، وكأنني أبكي أو نائمة، وصغيرٌ جدًّا وهذا يُحرجني كثيرًا، فالكلُّ يستغربُ من صوتي، فيجعلني أبدو ضعيفةً وخائفة، وأُحرَجُ جدًّا عندما أتكلَّمُ مع أحدٍ ما فيطلبُ مني مرارًا وتكرارًا أن أعيدَ ما قلته.


أما بالنسبةِ لعائلتي فهم مصدرُ ضعفِ شخصيتي وضعفي وخجلي؛ فهم دائمًا يقلِّدون صوتي، حتى إخوتي الصِّغار، فأصبحَت شخصيتي ضعيفةً نوعًا ما، وخجولةً ومرتبكة دائمًا، وأحيانًا أريدُ أن أتكلَّمَ أو أعلِّقَ على شيءٍ فيمنعُني صوتي، إمَّا لأنَّه يكونُ بشكلٍ مضحك مختلفٍ عن أصوات الجميعِ، أو لأني أتكلَّمُ ولا يسمعني أحد.


أنا حزينة جدًّا، فليس هذا بيدي، فحلقي لا يستطيع ذلك، وأتعَبُ إذا حاولتُ أن أرفعَه، وأكثرُ ما يكونُ صوتي في هذه الحالة عندما أستيقظ من النوم، أو أكون حزينة أو خائفة أو قلقة ومتوترة، وأحيانًا بدون سببٍ، وأستحيي أن أخبرَ أهلي بأن يذهبوا بي إلى الطبيبِ.


أريدُ مساعدتكم، أريد شيئًا يقوِّي صوتي أكثر، ويجعلني واثقةً في نفسي، فأنا الأولى في المدرسة وجميلة - ولله الحمدُ، ولكن هذا ما يُعيقني، فهو يجعلُني في نظر الآخرين خجولة، وهادئة، وضعيفةَ الشخصية.


سأتزوَّجُ قريبًا، وأخشى من صوتي، والآن في هذه الفترة عندما أقرأ، أو أتكلَّم بصوت عالٍ يأتيني ألَمٌ في حَلقي مع رقبتي، كأن فيه عِرقًا مشدودًا، وخائفة من ذلك كثيرًا، وعندما أتكلَّم مع أحدٍ أتلعثمُ، ويحمَرُّ وجهي من صوتي، أريدُ حلاًّ لمشكلتي في أسرعِ وقت ممكنٍ،

جزاكم اللهُ خيرًا.

الجواب:

 

بسم الله الموفِّقِ للصواب

وهو المستعان

 

أيتها العزيزة، لا أظنُّ أنك تجدينَ في سِيَرِ مستشاري الألوكة مَن هو مختصٌّ في مشكلاتِ الصَّوت، وأقلُّ ما في التعليمِ - لا التفوق - أن يجعلَنا نميِّزُ المستشارَ الشرعيَّ، من المستشارِ النفسيِّ، من المستشار الطبيِّ، من المستشار اللُّغوي!

 

ثم أنتِ - بزعمك - ستتزوَّجين قريبًا، فاذهبي إلى العيادةِ من باب العنايةِ بنفسك كعروسٍ، فهذا حقُّ نفسِك عليكِ، أما الخجلُ من الذَّهاب إلى العيادة فلن يحلَّ لك المشكلةَ!

 

أنصحُكِ بالتوجُّه إلى ثلاثة مختصِّين:


1) استشاري في أمراضِ الأنفِ والأُذن والحنجرة.

 

2) مختصَّة في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ بأحدِ مراكزِ النطق والسَّمع.

 

3) معلمة تجويدٍ.

 

وبالتعاون مع هذا الفريقِ المختص بصحَّةِ الصوتِ، يمكِنُك معالجةُ مشكلتك، واستعادةُ ثقتِك في نفسك.

 

ابدئي بزيارةِ طبيب الأنفِ والأُذن والحنجرة، بدون أن تضطرِّي لإخبار أهلِك بالسببِ الحقيقيِّ لدافعِ هذه الزيارة، ولا أقولُ لك: اكذِبي عليهم، ولكن أقولُ: أخبريهم أنَّك بحاجةٍ إلى سؤال طبيبِ الأنفِ والأذن والحنجرةِ عن بعض أمورك.

 

ثم تكلَّمي مع معلمةِ التَّجويدِ في المدرسةِ بشأن مشكلتِك، أو التحقي صيفًا بدارٍ لتحفيظ القرآنِ الكريم، واطلبي من معلمةِ التحفيظِ هناك أن تدرِّبَكِ على بعض التمريناتِ؛ لتقويةِ صوتك، ثم تدبَّري أمرَك مع أهلِك لزيارةِ مختصَّةٍ في اضطراباتِ النُّطقِ واللغةِ، علمًا بأنها أولُ مَن ينبغي أن تبتدئي باستشارتِها لعلاجِ مشكلتِك الصَّوتية.

 

والله - سبحانه وتعالى - أعلمُ بالصَّواب





حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعةأرسل إلى صديق

شارك وانشر


مختارات من الشبكة

  • بر الوالدين: فضله وثمراته وأسبابه، وعقوق الوالدين: أسبابه ونتائجه وأمثلة للعقوق (صوتي)(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • صدى المعنى في نسيج الصوت: الإعجاز التجويدي والدلالة القرآنية(مقالة - آفاق الشريعة)
  • القرآن بين الخشوع والتطريب: قراءة في فتنة المقامات الموسيقية(مقالة - آفاق الشريعة)
  • من أقوال السلف في أسماء الله الحسنى: (القريب، المجيب)(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الهمزة في قراءة { ولا يطئون موطئا يغيظ الكفار } بين التحقيق والتسهيل(مقالة - آفاق الشريعة)
  • همسات تربوية إلى قلب الجيل الجديد في إمامة التراويح(مقالة - ملفات خاصة)
  • القرطاس والقلم(مقالة - حضارة الكلمة)
  • الدعاء وآدابه(مقالة - آفاق الشريعة)
  • كيف تنظم وقتك خلال اليوم؟ (مقال صوتي)(محاضرة - مكتبة الألوكة)
  • كيف تطيل عمرك ( ملف صوتي )(محاضرة - موقع ثلاثية الأمير أحمد بن بندر السديري)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • اختتام الدورة السابعة عشرة من "مدرسة اليوم الواحد" لتعليم أصول الإسلام في تتارستان
  • الذكاء الاصطناعي وتعليم اللغة العربية محور نقاش أكاديمي في قازان
  • استعدادا لموسم الحج... محاضرات تأهيلية للحجاج في موسكو
  • دورة تدريبية لتعزيز مهارات البحث بالمؤسسات الدينية في بلقاريا
  • برنامج الإرشاد والتوجيه الإيماني يختتم دورته الأولى بنجاح في بلغاريا
  • تطوير مسجد تاريخي من 6 طوابق في بنجلاديش
  • متخصصون يبحثون تطوير تعليم القرآن للكبار في سراييفو
  • ندوة علمية تناقش واقع الإسلام في روسيا

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2026م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 11/11/1447هـ - الساعة: 15:26
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب