• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    أعراض اكتئاب أم احتراق وظيفي؟
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    هل خطيبتي جميلة حقا؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    مرض الفصام وتضييع الفرائض
    د. خالد بن محمد الشهري
  •  
    زوجتي تتهمني بالتقصير والبخل
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    عرفت ماضيها بعد العقد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجي غاضب طول الوقت
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    حياتي ممزقة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    تزوجت الثانية لأستقر، فزاد تعبي
    د. صلاح بن محمد الشيخ
  •  
    الناجي الوحيد من أسرته من إعصار ليبيا
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    مصاب باكتئاب حاد
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    زوجتي تمارس العلاقة المحرمة عبر الإنترنت
    أ. أحمد بن عبيد الحربي
  •  
    أبي مدمن الأفلام الإباحية
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات تربوية / تطوير الذات وتنظيم الوقت
علامة باركود

أريد التخلص من حب الظهور

أريد التخلص من حب الظهور
أ. شروق الجبوري

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 23/4/2016 ميلادي - 16/7/1437 هجري

الزيارات: 20196

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

فتاة لديها مشكلة حب تملُّك الأشخاص لدرجة الأنانية المُفرِطة، وأن تكونَ مَحَط الأنظار، ومِحْور الاهتمام والثقة، مما أدَّى إلى إيقاعها بين الناس لتحقِّق هذا الهدف، وتشعر بتأنيب الضمير، وتسأل عن حل لهذه المشكلة.

 

♦ تفاصيل السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لديَّ مشكلة حب تملك الأشخاص لدرجة الأنانية المفرطة، أحب أنْ أكون محط الأنظار، ومحور الاهتمام والثقة، وبمعنى آخر: أحب أن أكونَ كل شيء؛ سواء مع صديقاتي أو عائلتي، وإذا لم يكنْ هناك اهتمامٌ مباشرٌ بي أتضايق كثيرًا!


إذا جلستُ مع صديقة ورأيتُها تتكلم عن قُرْبِها من صديقة أخرى، أبدأ بِبَثِّ الكراهية والحقد تجاه الأخرى حتى تكرهها، وأكون أنا محل اهتمامها وثقتها.


كثيرًا ما أوقع بين الصديقات وبعضهنَّ لأفوز أنا بالاهتمام والحبِّ، لكن والله هذا ليس بيدي، وأشعر بتأنيب الضمير لأني صنعتُ فتنة بين الناس.


فكرتُ في عرْض نفسي على طبيبة نفسيةٍ، لكن ذلك مستحيل، وأتمنى أن أجدَ حلاًّ لديكم.


أنا حياتي روتينية، من البيت للدراسة، للتلفاز للإنترنت، تفكيري كله مشغول بالناس، وأن أكون محطَّ اهتمامهم.


تعبتُ من هذه الحياة، فأرجو أن ترشدوني للصواب

الجواب:

 

أختي الكريمة، السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

يُسعدنا الترحيب بك في شبكة الألوكة، سائلين المولى القدير أن يُسَدِّدنا في تقديم ما ينفعك، وينفع جميع المستشيرين.


كما أَوَدُّ أن أُحَيِّي ما لمستُه فيك مِن لَوْمٍ للذَّات على ما تجدينه في نفسك مِن خصالٍ سلبيةٍ، ومحاسبتها على ما يبدر منها مِن قولٍ أو سلوكٍ بدافع تلك الخِصال، فلَوْمُ النفسِ والإقرارُ بالذنب هو الخطوة الأولى للتغيير وللاعتلاء بالنفس.


عزيزتي، رغم أن حبَّ الظُّهور ولفتَ الأنظار والرغبة في أن يكونَ الشخص في المرتبة الأولى في جميع المواقف - من الصفات التي يشيع انتشارها في الآونة الأخيرة، لا سيما بين النساء، لكن قليلات منهنَّ مَنْ يتنبهْنَ إلى أضرارها الكثيرة، كما فعلتِ أنت في التعرُّف على ضررها النفسي، وهو ما يُحسب لك.


فمن أضرارها الخطيرة الأخرى: اكتشاف المحيطين لتلك الصفة لدى الشخص، مما يجعلهم ينظرون إليه بازدراء ودُونية، فيخسر حينها حقه في الاحترام إن تصرف بسويَّةٍ لاحقًا.


ولذلك يا عزيزتي، أنصحك بالانتقال إلى المرحلة الثانية من العلاج، بعدما تخطيتِ المرحلةَ الأولى بالإقرار والتأنيب النفسي؛ إذ تَتَمَثَّل هذه المرحلة في تصغير حجم مفهوم (محط الأنظار) في فكرك، والتركيز على أن تكوني محطَّ التقدير والرضا في نفسك أنت بما تقدمينه من أفعال حسنة في حقِّ الآخرين، ومنها: إصلاح ذات البَيْن، ومساعدة المحتاجين، وغيرها.


ولكي تجتازي اختبار تخطيك لتلك الصفة (وأعني بها: أن تكوني محط أنظار الآخرين)، أنصحك بأن تقومي بكلِّ تلك الأفعال الصالحة بسِرِّيَّة، وأن تَتَجَنَّبي العلانية والمجاهرة بها، لتستأنسي بحلاوتها بينك وبين الله تعالى، وبذا يعلو عندك مستوى الرضا الذاتي والثقة بالنفس وراحة الضمير.


كما أتمنى منك أن تقومي بالتعرف إلى حياة أشخاص يعيشون واقعًا حياتيًّا صعبًا لم يكن مِن صنْعِهم؛ مثل: الأطفال الذين يعيشون في ملاجئ الأيتام، ويَتُوقون إلى لمسة حنان أو اهتمام يسيرة، ثم أغمضي عينيك، وتخيلي نفسك في موقع هؤلاء، وتعايشي مشاعرهم وواقعهم بتفاصيله، ثم أعِيدي هذا الأمر وكَرِّريه حتى تجعليه أسلوبًا فكريًّا دائمًا عندك.


فإذا ما أحسنت القيام بهذا التمرين الفكري المهم، فستكتشفين أنك بالفعل قد تميَّزْتِ عن كثيرٍ ممن حولك بما حباك الله تعالى، وأحاطك بنِعَمِه الكثيرة، وعندها ستسعدين بما تتعرفين عليه، حيث لا يمكن لأحدٍ أن يحيطَ بجميع نِعَمِ الله تعالى.


وأخيرًا، أختم بالدعاء إلى الله تعالى أن يُصْلِحَ شأنك وبالك، ويشرح صدرك، ويهديك لما فيه الخير في الدارَيْن وينفع بك

وسنكون سُعداء بسماع أخبارك الطَّيِّبة.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • كرهت نفسي وما أقوم به
  • ماهي نظريَّة التحليل النفسي
  • الأنا ونظرية فرويد في التحليل النفسي
  • طفلة غيور وعدوانية
  • كراهية الذات وعدم الثقة بالنفس
  • هل تحتاج أختي لزيارة طبيب نفسي؟
  • أحس بالوحدة وكره الناس لي
  • أتمنى الانتحار بسبب فشلي وكرهي لنفسي
  • أكره نفسي ومن حولي

مختارات من الشبكة

  • هكذا أريدك وهكذا أريد كل أبناء المسلمين(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • أريد التخلص من حساسيتي تجاه أمي(استشارة - الاستشارات)
  • أريد التخلص من الأفكار السلبية(استشارة - الاستشارات)
  • أريد التخلص من الرغبة في الشذوذ(استشارة - الاستشارات)
  • أريد التخلص من زيادة الشهوة(استشارة - الاستشارات)
  • أريد أن أكون، ولكن..(استشارة - الاستشارات)
  • وماذا عن أمنيتك أنت؟(مقالة - آفاق الشريعة)
  • همسة الفراشة (قصيدة)(مقالة - حضارة الكلمة)
  • تركت حب عمري وأريد العودة إليها(استشارة - الاستشارات)
  • أريد أن أبوح لهم بحبي(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • في حفل مميز.. تكريم المتفوقين من طلاب المسلمين بمقاطعة جيرونا الإسبانية
  • ندوة دولية في سراييفو تبحث تحديات وآفاق الدراسات الإسلامية المعاصرة
  • النسخة الثانية عشرة من يوم المسجد المفتوح في توومبا
  • تخريج دفعة جديدة من الحاصلين على إجازات علم التجويد بمدينة قازان
  • تخرج 220 طالبا من دارسي العلوم الإسلامية في ألبانيا
  • مسلمو سابينسكي يحتفلون بمسجدهم الجديد في سريدنيه نيرتي
  • مدينة زينيتشا تحتفل بالجيل الجديد من معلمي القرآن في حفلها الخامس عشر
  • بعد 3 سنوات أهالي كوكمور يحتفلون بإعادة افتتاح مسجدهم العريق

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 29/12/1446هـ - الساعة: 21:8
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب