مشكلة الخوف من الألعاب النارية عند الأطفال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

كلُّ الناس - وفيهم الأطفال والراشدون - لديهم بعضُ المخاوف الطَّبيعِيَّة، ومن تلك المخاوف: الخوف من الألعاب النارية Fear of fireworks، فهو إذًا خوفٌ غير مرَضي ترتفع نسبةُ انتشاره بين الأطفال، وكذلك - واسمحي لي أن أقول ذلك - ينتشر بين الحيوانات الأليفة، مثل: الأرانب، والقطط، والكلاب، والخيول.

والحقيقة الطبيَّة أنَّ هذه الألعاب النَّارية والمفرقعات قد تُسبِّب ضررًا جسديًّا جسيمًا على الأطفال، فشِدَّةُ الصوت الصادر عنها قد يتسبب في خَلَلٍ مُؤقَّت لبعض وظائف المُخ، كما أنَّ الرماد الحارق والمتطاير قد يتسبَّب في إحداث بَعضِ المشكلات البصرية.

ومع الأسف يقوم بعضُ الأطفال والمُراهقين بفرقعةِ مِثْلِ هذه الألعاب بقُرب البيوت، ومِنْ ثَمَّ يصعُب تَفادي مثل هذا الأمر.

التعامل مع الخوف من الألعاب النارية:

للتعامُل مع هذا النوع من المخاوف لا بُدَّ من تفادي الأماكن والمهرجانات، التي تكثر فيها مثل هذه الألعاب النَّارِيَّة القوية والراعبة، وتأجيل اصطحابه إلى هناك حتى يكبر قليلاً، ويَخف لديه مستوى الخوف مع مرور الزمن.

اجلسي مع أخيكِ، واسأليه عن سبب خوفه، ثم اطلبي منه أنْ يُخبركِ عن أسوأ شيء يُمكن أن يحدث له إذا سَمع صوتَ الألعاب النَّارِيَّة.

ومن خلال حديثه سيتبَيَّن لكِ وله أنَّ خوفَه هذا في غير محله؛ لأَنَّه لم يسبقْ أن حدث له أيُّ ضرر أو أذى، في كل مرة كان يسمع فيها صوتَ الألعاب النارية بالقرب منه.

بعد ذلك يُمكنك القيامُ ببحث صغير في (الإنترنت) عبر مُحرك البحث عن صُورٍ ورسومات جميلة ومبهجة للألعاب النارية، وساعديه على تقبُّل النظر إلى أشكالِها الهندسِيَّة الجميلة، وهي مضاءة في السماء ليلاً.

وحين يبدأ في تقبُّلها والنظر إليها بهدوء ودون شعور بالقلق، قومي بالبحث عن رابط فيديو لاحتفالات مُسجَّلة تضم بعضَ المشاهد للألعاب النارية، وشَجِّعيه على مُشاهدة تلك الألعاب، وسَماع صوتها وهو إلى جانبك، مع التأكيد عليه بأنه لن يتضرر إطلاقًا من مجرد النظر والمراقبة.

استمري في عرض تلك المقاطع من فترة إلى أخرى؛ حتى تصلي معه إلى المرحلة التي يتقبَّل فيها المشاهدة باسترخاء، ودون قلق أو شعور بالتوتر.

خلالَ هذه الفترة دَرِّبيه على الاسترخاء في غرفة هادئة مُطفأة النور، وقد دربت أبناءَ أخواتي على الاسترخاء وهم في سن الخامسة والسادسة، حتى أصبحوا يُمارسونه اليومَ بأنفسهم بعد أن كبروا - حفظهم الله وأقر بهم أعين والديهم.

بعد ذلك نبدأ في مَرحلةِ التعرُّض والمواجهة لتلك الألعاب النارية، على أنْ يتمَّ إخباره سابقًا بذلك، بعيدًا عن المفاجآت التي لا معنى لها هنا، كعلاج نفسي، مع منحه الثِّقَة، وطمأنته على الدَّوام بأنه لن يتضررَ إطلاقًا من مُجرد المشاهدة؛ لأَنَّكم حتمًا لن تتركوه بمفرده.

إنْ كنتِ تُقيمين في منطقة تقوم بتنظيم فعالياتٍ للألعاب النارية مثل مدينة جدة - حيث يتمُّ تحديدُ بعضِ المواقع لإطلاق تلك الألعاب صَيْفًا بشَكْلٍ مُنظم ومدروس - فيُمكنكم اصطحابُه إلى هناك، واطلبي من أخيكِ تصوير تلك المشاهد عبر (كاميرا الجوال)، على أنْ تكونَ المسافةُ بينه وبين تلك الألعاب كافية لأَنْ يشعر بالاسترخاء والهدوء والطمأنينة.

وبإذن الله - تعالى - ستخف مَخاوفه مع مُرورِ الوقت، ما دام أنَّ التدريبَ على مُواجهتها يتمُّ بأسلوب تدريجيٍّ مَصحوب بالاسترخاء العضلي الكامل.

شاكرة لكِ حُسْن اهتمامك بأخيكِ، وحرصكِ على علاج مُشكلته منذ بدايتها، بارك الله فيكِ وحفظكِ وأخاكِ من كل شر.

دمتِ بألف خير، ولا تنسَيْني من صالح دعائكِ.