• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    فتاة مسرفة على نفسها بالذنوب
    أ. رضا الجنيدي
  •  
    أمي تكذب على أبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أبي ينفق أمواله على إخوته ويهملنا
    أ. سارة سعد العبسي
  •  
    هل لا بد من طلب العلم على يد شيخ؟
    د. شيرين لبيب خورشيد
  •  
    ابتليت بالزنا.. وأمارسه بكثرة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أعلم أني مذنبة، لكني أحبه
    عدنان بن سلمان الدريويش
  •  
    ضحية عصابة الفاحشة والابتزاز
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    الترويج للمنتجات عبر الإنترنت، حلال أم حرام؟
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    أشعر بمأساة أمتي.. فما الذي يجب علي عمله؟
    أ. عبدالله بن عبدالعزيز الخالدي
  •  
    فيديو فاضح
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    فقدت الشغف في الدراسة تماما
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    حادثة تحرش قديمة
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات نفسية / مشكلات نفسية / الخجل
علامة باركود

فتاة تعاني من الخوف والخجل

فتاة تعاني من الخوف والخجل
أ. يمنى زكريا

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 11/10/2017 ميلادي - 21/1/1439 هجري

الزيارات: 6881

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ الملخص:

فتاة تعاني مِن الخوف والخجل والصمت، ولا تستطيع أن تعبِّر أمام أحد عما تريد، وهي تطلب بعض النصائح لكي تصلح من نفسها.

 

♦ التفاصيل:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا فتاة عمري 18 عامًا، عندما كنتُ صغيرةً كنتُ جريئةً، لكن بعدما كبرتُ أصبحتُ خجولًا جدًّا، ولا أستطيع أن أتحدَّث مع مَن حولي، وأخاف أن أبقى مع الناس، وعندما أريد الذهاب لمكانٍ ما أطلُب مِن أمي أن تأتيَ معي؛ لأني أخشى أن يحرجني أحدٌ ويؤذيني.


تعرَّضتُ للاستهزاء مِن أقاربي بسبب صمتي وخجلي، بل وصل الحال مِن أهلي للضرب لأني أخاف أن أتكلم، ومع الوقت أصبح أهلي وأقاربي أعداء لي.


أنا لا أستطيع أن أتكلم أمام الناس، وهذا رغمًا عني وليس بإرادتي؛ لذلك أشعر بالحُزن، ودائمًا أرفض الذهاب إلى أية مناسبة، وأبكي كثيرًا لأني حُرِمْتُ مِن أشياء جميلة.

أخبروني ماذا أفعل لأخفف القهر والحزن الذي بداخلي؟!

الجواب:

 

أُرَحِّب بك في شبكة الألوكة، ونشكرك على ثقتك بنا، ونسأل الله أن يُخَفِّف عنك ويعينك.

وأنا أقرأ رسالتك تساءلتُ كثيرًا عما إذا كانتْ لديك أخت قريبة منك أو صديقة أو حتى معلمة، تبوحين لها بما يجول في خاطرك، فأنتِ بحاجةٍ لمن تتحدثين معه، وكلي يقين أنك تريدين، لكن ترددك يُعَطِّلك عن هذا الفعل؛ لذا عليك أولًا الاستِعانة بالله والدعاء، ثم البحث عن هذه الرفيقة التي ستكون منبع البداية، وكما يقال: أول الغيث قطرة، وتقرَّبي منها، واجعليها حبل وصال، ثم بالتدريج ستجدين أنك أكثر جُرأة على إدارة حوار وعلى التحدث، ولا تجعلي تعليقات مَن حولك تُؤثر عليك.


ذَكِّري نفسك دومًا بما حباكِ الله مِن مهاراتٍ ومواهب أخرى تبرعين بها فتزداد ثقتك بنفسك، مع إصرارك على تدريب نفسك واكتساب الجرأة، وأُذكِّرك بقول سيد الخلق: ((العلم بالتعلُّم))، وأضرب لك مثلًا: إذا كان يوجد طبق أزرق، وجاء أحدهم وأصر على أنه أحمر اللون، هل هذا يجعل منه طبقًا أحمر؟ بالطبع لا، أنتِ أيضًا كوني مثله، ولا تبالي بما يُقال عنك مِن باب التهكُّم أو السُّخرية، واجعلي أي نقد في حياتك حافزًا لك على التغيير للأفضل.


تجاهلي وابحثي، وخذي الخطوة ولا تبالي، وكلي ثقة أنَّ ذلك سيُحدث فارقًا معك، وسأنتظر رسالةً قريبة منك تطمئنني عليك أختي الغالية.





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 
شارك وانشر

مقالات ذات صلة

  • خجلي غريب
  • ما الحل مع الخجل؟
  • الخجل والتعب
  • علاج الخجل والخوف الزائد
  • الخجل المبالغ فيه
  • الخجل ومشكلة الثقة
  • قصتي مع الخجل
  • خجلي الزائد .. وطبيبي الأجنبي
  • خجلي لفت انتباه الناس إلي
  • كيف أجذب الناس بكلامي ؟
  • أخاف من كل شيء في حياتي

مختارات من الشبكة

  • فتاة مسرفة على نفسها بالذنوب(استشارة - الاستشارات)
  • خطبة: وصايا نبوية إلى كل فتاة مسلمة(مقالة - آفاق الشريعة)
  • الزواج من فتاة على الإنترنت(استشارة - الاستشارات)
  • نادمة لرفضه(استشارة - الاستشارات)
  • أنا فتاة مسترجلة(استشارة - الاستشارات)
  • هل أخطب فتاة كان لها علاقة سابقة؟(استشارة - الاستشارات)
  • فتاة أغواها معلمها(استشارة - الاستشارات)
  • فيديو فاضح(استشارة - الاستشارات)
  • أشعر بمأساة أمتي.. فما الذي يجب علي عمله؟(استشارة - الاستشارات)
  • أخاف أن تفضح صوري(استشارة - الاستشارات)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • دورة علمية في مودريتشا تعزز الوعي الإسلامي والنفسي لدى الشباب
  • مبادرة إسلامية خيرية في مدينة برمنغهام الأمريكية تجهز 42 ألف وجبة للمحتاجين
  • أكثر من 40 مسجدا يشاركون في حملة التبرع بالدم في أستراليا
  • 150 مشاركا ينالون شهادات دورة مكثفة في أصول الإسلام بقازان
  • فاريش تستضيف ندوة نسائية بعنوان: "طريق الفتنة - الإيمان سندا وأملا وقوة"
  • بحث مخاطر المهدئات وسوء استخدامها في ضوء الطب النفسي والشريعة الإسلامية
  • مسلمات سراييفو يشاركن في ندوة علمية عن أحكام زكاة الذهب والفضة
  • مؤتمر علمي يناقش تحديات الجيل المسلم لشباب أستراليا ونيوزيلندا

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1447هـ / 2025م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 21/6/1447هـ - الساعة: 0:20
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب