• الصفحة الرئيسيةخريطة الموقعRSS
  • الصفحة الرئيسية
  • سجل الزوار
  • وثيقة الموقع
  • اتصل بنا
English Alukah شبكة الألوكة شبكة إسلامية وفكرية وثقافية شاملة تحت إشراف الدكتور سعد بن عبد الله الحميد
 
الدكتور سعد بن عبد الله الحميد  إشراف  الدكتور خالد بن عبد الرحمن الجريسي
  • الصفحة الرئيسية
  • موقع آفاق الشريعة
  • موقع ثقافة ومعرفة
  • موقع مجتمع وإصلاح
  • موقع حضارة الكلمة
  • موقع الاستشارات
  • موقع المسلمون في العالم
  • موقع المواقع الشخصية
  • موقع مكتبة الألوكة
  • موقع المكتبة الناطقة
  • موقع الإصدارات والمسابقات
  • موقع المترجمات
 كل الأقسام | استشارات نفسية   استشارات دعوية   استشارات اجتماعية   استشارات علمية  
اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة اضغط على زر آخر الإضافات لغلق أو فتح النافذة
  •  
    تغير رأي أهلي في خطيبي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    أخشى كل شيء.. فما النصيحة؟
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    زوجتي بلهاء أطلقها أم أبقي عليها؟
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    سرقة قبل البلوغ
    د. صغير بن محمد الصغير
  •  
    تركت الدنيا لأجل الآخرة
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    إخوتي معترضون على زواجي
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    سوء التربية والاضطراب النفسي
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    نشرت صورا لها وتريد التوبة
    الشيخ محمد بن إبراهيم السبر
  •  
    تواصلت مع مشعوذ، فأخذ صور وفيديوهات لي .. ماذا ...
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
  •  
    كيف أتخلص من هذا الشعور؟
    أ. منى مصطفى
  •  
    فشل مشروعي الخاص
    أ. أميرة خلفاوي
  •  
    أخي الأكبر سبب مشاهدتي للأفلام الإباحية
    الداعية عبدالعزيز بن صالح الكنهل
شبكة الألوكة / الاستشارات / استشارات اجتماعية / استشارات في الصداقة / التعامل مع الأصدقاء
علامة باركود

كيف أتغلب على الشعور بالظلم والرغبة في الانتقام؟

كيف أتغلب على الشعور بالظلم والرغبة في الانتقام؟
أ. شروق الجبوري

استشارات متعلقة

تاريخ الإضافة: 27/9/2015 ميلادي - 13/12/1436 هجري

الزيارات: 19424

 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

النص الكامل  تكبير الخط الحجم الأصلي تصغير الخط
شارك وانشر
السؤال:

 

♦ ملخص السؤال:

فتاة بداخلها رغبةٌ في الانتقام مِن أستاذها الذي آذاها؛ فقد جعلها محبطة، وشوَّه سُمعتها، والآن تجلس في بيتها ولديها حالة نفسية سيئة، وتريد الانتقام منه، لكنها لا تستطيع.

 

♦ تفاصيل السؤال:

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لديَّ مُشكلةٌ نفسيَّةٌ وأمُرُّ بضائقةٍ منذ أكثر مِن خمس سنوات، وبسببها أصبح بداخلي حِقدٌ كبيرٌ ورغبةٌ في الانتقام مِن شخصٍ أذاني كثيراً، وهذا الشخصُ هو أستاذي!


هذا الأستاذُ كلما رأى فتاةً ذكيةً وخلوقًا، وتضع أهدافًا وتسير عليها، يهتمُّ بها بصورةٍ غير طبيعية، ومُبالغ فيها جدًّا، وتصبح هذه الفتاة شُغله الشاغل، فيتكلم عنها مع المعلمين، وفي المدرسة وخارجها، ويبقى حولها دائمًا ليفرض عليها وجهات نظرِه التي تنص على أن الفتاةَ مهما كانتْ طَموحًا لا تُلائِمُها إلا وظيفة واحدةٌ، وهي وظيفةُ المعلمة! وكأنه يتفنَّن في صُنع النسَخ المُكرَّرة!


هذا غيرُ الإحباط الذي أصبت به، فقد شكتْ إليه بعضُ الطالبات اهتمامه الزائد بي، وضجرهنَّ منِّي بسببه؛ لأنهن أيضًا مجتهدات ومتفوِّقات، وأصبحت المُضايَقاتُ تأتي منهنَّ، حتى إنني كنتُ أُشْتَم بسببه!


حدث في مرة أن تشاجرتْ معه طالبةٌ بسبب كلمة قلتها لها على لسانه، وحمَّلَني أنا المسؤولية! ومن ذلك اليوم وهو يُعاملني مُعاملة رخيصة، ويسخر مني، وكل الأساتذة أصبحوا ضدي فقد شوَّه سُمعتي أمامهم! حاولتُ أن أشرحَ له فرفض أن يسمعني؛ فكرهتُه، ودفنتُ الغلَّ بداخلي، ومثَّلتُ أن الأمورَ طبيعيَّة.

 

الآن أنا أجلس في البيت وأصابتْني حالة نفسيةٌ سيئةٌ، فلا أقوى على مُواجَهة الناس أو الدنيا

 

بداخلي بركان وأكاد أموت، ولا أستطيع أن أخرجه!

الجواب:

 

ابنتي الكريمة، السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

نُرحِّب بك في شبكة الألوكة، ونشكر لك ذلك، سائلين المولى القدير أن يُسَدِّدنا في تقديم ما ينفعك وينفع جميع المستشيرين.

 

وأودُّ أن أُحَيِّي ما لمستُه فيك مِن طُموحٍ ورغبةٍ في تحقيقه؛ بدليل شعورك بالأسى لتقاعُسك عن ذلك، كما أُحَيِّي ثقتك في إمكاناتك وقدراتك، وهي جميعًا سِمَاتٌ إيجابيةٌ تُحْسَبُ لك، وأتمنى منك تعزيزها، والسعي لإبعاد وإنهاء السمات التي تعيقها، وتعيق غيرها من الإيجابيات لديك.

 

فرغم ما عرضتِه من المزايا التي تتسمين بها، إلا أني أستشفُّ من رسالتك أنك تتسمين (بالمبالغة العاطفية)، والتي تتمثَّل في المصطلح المشاع استخدامًا: (الحساسية)، فالاتِّسامُ بتلك الصِّفة على نحوٍ مُتزنٍ يُعَدُّ أمرًا حميدًا، بل هي ميزة تحسب للإنسان، لكن مبالغتك فيها وانسياقك وراء تأثيراتها السلبية، لم يحولها إلى عائقٍ أمام تحقيق طموحاتك وحسب، بل جعلها سببًا في مشاعر الحزن والغضب الداخلي لديك، وسحب أفكارك إلى الانتقام، وغير ذلك.

 

ولذلك، فإنَّ مشكلتك الحقيقية - يا عزيزتي - تكمُن في ردِّ فعلك النفسيِّ، والانفعاليِّ، والفكريِّ، تجاه أول تحدٍّ حقيقيٍّ لنجاحك وتفوقك، بل إنَّ ما واجهتِه مِن زميلاتك أو أساتذتك يُعَدُّ مِن التحديات الشائعة التي لم يسلمْ منها أيُّ شخص تميَّز بنجاحٍ أو تفوَّق وتألَّق فيه، لكن تركيز هؤلاء على أهدافهم، وعدم سماحهم لأيِّ أمر آخر أن يصرفهم عنه، وقيامهم بتحويل التحديات التي واجهتهم إلى (دوافع) جعلتهم يُواصلون تقدُّمهم بإصرارٍ - هو الذي أوصلهم إلى المراتب التي عُرفوا فيها لاحقًا.

 

ولك يا عزيزتي في نهج أمثال هؤلاء نموذجٌ أرجو منك المسارعة إلى تبَنِّيه، ودعي التفكير تمامًا في كلِّ ما فاتك مِن مُضايقات أو مواقف مُؤلمة على النحو الذي تعتمدينه الآن، بل حوِّلي تلك الذكريات إلى دوافع تُثير في نفسك رُوحَ تحدٍّ وإصرارٍ على إثبات ذاتك، وإنصاف إمكاناتك وذكائك، فإنَّ الأمر يكمُن في قدرتك على اتخاذ قرار كهذا، ثم تَوَكَّلي على الله تعالى واسأليه التوفيق، واحتسبي له كلَّ ما كان ممن أساؤوا إليك، ومما قد يكون مستقبلًا مِن غيرهم، ولك في سِيَر الأنبياء والصالحين أُسوة حسنةٌ في ثباتهم ومُواجهة ما اعترضهم مِن تحدِّيات جسامٍ.

 

وأخيرًا، أختم بالدعاء إلى الله تعالى أن يصلحَ شأنك كله، ويفتحَ لك أبواب الخير، وينفع بك

 

وسنكون سُعداء بسماع أخبارك الطَّيبة





 حفظ بصيغة PDFنسخة ملائمة للطباعة أرسل إلى صديق 

مقالات ذات صلة

  • كيف أتخلص من التعلق بأستاذتي
  • عشقت أستاذي!
  • مخاوِف الفصل الدراسي ولطمة معلمتي
  • أحب معلمي وأفكر فيه، فكيف أنساه؟!
  • ما حدود العلاقة بين الطالبة والمعلم؟
  • هل صداقتي لمعلمتي خطأ؟
  • معاناتي النفسية أدت إلى العزلة والانقطاع عن المدرسة
  • كيف أحفظ القرآن بدون معلم؟
  • محتارة بين خطيبي وأستاذي
  • التعامل مع الظالم

مختارات من الشبكة

  • الشعور بالقلق والضيق، والرغبة في البعد عن الناس(استشارة - الاستشارات)
  • "كيف حالك" في كلام الفصحاء(مقالة - حضارة الكلمة)
  • كيف تزرع في نفسك الرغبة في النجاح؟(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • كيف أخبر والدي برغبتي في الزواج من الخارج؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من هذا الشعور؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف أتخلص من هذا الشعور؟(استشارة - الاستشارات)
  • كيف تبدأ الأمور وكيف ننجزها؟(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • كيف تنظر إلى ذاتك وكيف تزيد ثقتك بنفسك؟(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • السلوك المزعج للأولاد: كيف نفهمه؟ وكيف نعالجه؟ (3) صفات السن(مقالة - مجتمع وإصلاح)
  • السلوك المزعج للأولاد: كيف نفهمه؟ وكيف نعالجه؟ (2) الأساليب الخاطئة(مقالة - مجتمع وإصلاح)

 


مرحباً بالضيف
الألوكة تقترب منك أكثر!
سجل الآن في شبكة الألوكة للتمتع بخدمات مميزة.
*

*

نسيت كلمة المرور؟
 
تعرّف أكثر على مزايا العضوية وتذكر أن جميع خدماتنا المميزة مجانية! سجل الآن.
شارك معنا
في نشر مشاركتك
في نشر الألوكة
سجل بريدك
  • بنر
  • بنر
كُتَّاب الألوكة
  • ندوة عن الهوية الدينية للشباب المسلم بعاصمة البوسنة
  • آلاف المسلمين يحضرون مؤتمرا عن قيم الأسرة في أمريكا
  • وضع حجر الأساس لمسجد كبير بمقاطعة ألبرتا الكندية
  • 30 طفلا يشاركون في مسابقة للقرآن الكريم في جزيرة القرم
  • فعالية اجتماعية برعاية إسلامية بمدينة واتفورد الإنجليزية
  • متطوعون مسلمون يحزمون 15000 وجبة لأطفال المدارس
  • دورة تدريبية للأئمة المسلمين بولاية كوجي النيجيرية
  • مسابقة للعلوم الشرعية والقرآن بين طلاب المدارس في ألبانيا

  • بنر
  • بنر

تابعونا على
 
حقوق النشر محفوظة © 1444هـ / 2023م لموقع الألوكة
آخر تحديث للشبكة بتاريخ : 15/11/1444هـ - الساعة: 1:48
أضف محرك بحث الألوكة إلى متصفح الويب